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什麼是引致男性不孕的頭號原因?

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少精症 (oligospermia) 是引致男性不育的頭號原因。雖然我們最終只需要一粒精子便能令卵子受精。但由於過程中「戰死沙場」的精子不計其數,所以要實現做人大計,每位男士都必須擁有「億萬精兵」。根據世界衛生組織的標準,假如每毫升的精液含有不足於1,500萬條精子,那麼精子濃度便屬於偏低。

影響精子數量和精液質素的因素有很多。性交頻率、長期暴露於化學品或輻射環境等均會影響精子數量。先天性因素,例如睾丸異常,也可引致少精症 。不良的生活習慣,如吸煙和飲酒等,都會對精子的數量造成不良影響。壓力、失眠會影響男性賀爾蒙分泌,繼而影響精子的生產。由於精子遇熱會很快死亡,泡熱水浴,使用熱暖氈、發燒等都會使精子數量下降。

飲食固然是一個重要因素,男士們需要吸收足夠的維生素C,L-肉鹼(L-Carnitine),鋅(zinc), 硒(selenium)等,以確保自身有足夠的養份育成精子。

精索靜脈曲張是另一個引致精子數量下降的原因。據統計,每日10位男士之中便有約2位有精索靜脈曲張的問題。想知咩叫精索靜脈曲張,它的癥狀,治療方法,請點擊這裡參看「精索靜脈曲張-影響男士生育能力」。

男士的體重和精子數量也有著密切的關係。一項涉及9,779位男士的國際研究發現,過重及癡肥男士患上少精症的風險比起擁有正常體重的男士高11%及42%,患無精症的風險更高39%及81%。脂肪細胞會產生雌激素,加上肥胖男士的臀部、陰囊及腹部體溫較高,可能令精子功能有異常,脂肪細胞又會積聚可溶脂肪的內分泌干擾物,故男士越肥精子數量越少。想知你自己是否擁有正常體重,請點擊這裡參看「體重對你的受孕成功率有什麼影響」。

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參考資料:

World Health Organization reference values for human semen characteristics|November 24, 2009  (http://www.who.int/reproductivehealth/topics/infertility/cooper_et_al_hru.pdf?ua=1)

蘋果日報|衞署指近半港男過胖 癡肥易無精致不育|30/11/2012

蘋果日報|少精症患者妻人工受孕誕男嬰 | 30/11/2012

American Pregnancy Association | Male Infertility