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BB 唔肯飲奶怎麼辦(二)

baby drink milk

厭奶會令BB營養不良嗎?

寶寶一旦出現厭奶現象,家長自然就會擔心營養是否跟得上。大多數寶寶的厭奶期在一周左右,此間的厭奶行為並不等同于絕食,因為飢餓仍然會促使寶寶進食。所以盡管喝奶量減少了,大多仍能維持正常的成長。營養攝入是一個長期的概念,不會因幾天的飲食異常就造成營養不良。父母也可以依據成長曲線圖,評估寶寶的生長狀況。

如何讓BB順利渡過厭奶期?

少刺激:避免付近的玩具、電視聲及音樂等分散他的注意,令BB 專心進食。可以選在燈光柔和及安靜的空間下餵哺,不要與小朋友對望及逗玩, 飲奶的時候避免有其他人觀看。

奶樽的流量:三個月以上的BB吞嚥會較快,若奶嘴的流量過慢,就會令BB失去耐心,家長可為BB更換流量較大的奶嘴,如十字嘴。

加副食品:如果小朋友已經四個月大,則可以增加副食品種類和分量,例如米糊、粥仔及生果泥等,用不同味道刺激食慾。但注意開始添加輔食時不要吃得過多,因為此階段仍然是以奶為主,進食過多主食以防影響吃奶量。

少吃多餐:如果寶寶在每一頓吃很少的話,那麼他就會很快感到餓,可以少量多次的餵奶。如果孩子確實不願意吃,也不要強迫,否則可能越強迫越不吃,適得其反。

不要頻繁更換奶粉:如果寶寶厭奶情況發生在更換新的配方奶後,有可能是寶寶不喜歡新的配方奶的口味,或新配方奶讓寶寶身體不適。家長給寶寶替換配方奶時,應該採取循序漸進的添加方式。

厭奶期BB應吃多少奶才足夠?

小朋友每餐的食量也不一樣,最重要視乎全日的食量,一般來說,BB體重每公斤每天最少吸取100毫升的奶量,就可達到一天的需要,例如四個月大的小朋友重約六公斤,給他喝600毫升的奶,已足夠他一天裡的營養所需,如果在厭奶期時食量達標,家長亦不用過於擔心。

若然連續幾天的食奶量都偏少、未能達標,或者食奶量明顯減少一半以上, 就需找醫生檢查了。

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