想生一個肥肥白白嘅BB，當然要擁有一個健康嘅子宮。有說「十女九寒」，中醫學上嘅所謂宮寒，係指胞宮寒冷，女性腎陽不足，血氣虛弱，寒濕內盛，氣滯血瘀影響到子宮機能。有宮寒問題嘅女性，會比較雖有BB。所以中醫成日話女士要保持下腹温暖，尤其經期來時正值氣血兩虛，更加要注重保養。

懶人者，真係睇多個字都嫌煩⋯⋯即入正題！今日要同大家介紹嘅懶人暖宮神物，就係⋯⋯

！！風筒！！

方法： 女士們沖完涼之後，可以用風筒係距離下腹一個拳頭左右嘅位置，大約吹3分鐘至溫熱為止，可以改善骨盆腔處的血液循環，提升卵巢子宮機能！

附註：

宮寒常見癥狀 (有愈多以下的徵狀便愈有可能是宮寒):

• 月經不調、經痛、月經延後，月經量少，腹部冰冷，有血塊

• 怕凍，手腳冰冷，經期小腹墜脹疼痛

• 白帶清稀量多

• 身體發胖，容易水腫、乏力、疲勞

• 面色蒼白、精神差

• 容易頭暈，常常感到腰部酸疼

• 性冷淡